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茯苓怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓的功效 茯苓的吃法
茯苓是一種常見的中藥材，有很多功效，也有很多的食用方法，但你知道茯苓的好處和壞處嗎？今天藥材菌就跟大家介紹一下茯苓的好處和壞處，原來茯苓的用途這么多。茯苓的好處1.利水消腫茯苓有利水、消腫、固精、安神、健脾胃等多種功能。2.提高人體免疫力茯苓還可提高人體免疫功能，有防癌抗癌之功效。3.降血壓茯苓可使平滑肌收縮振幅減少，張力下降。茯苓可影響體內(nèi)代謝，對(duì)電解質(zhì)的平衡有調(diào)解作用，并能降低血糖，抑制毛細(xì)血...
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓能祛斑
茯苓經(jīng)常用于制作茯苓糕茯苓餅，都是一些非？煽诘拿牢丁６恍┡笥芽赡苈犝f過茯苓能祛斑，卻不知道是真是假。下面藥材君為大家講講茯苓能不能祛斑，這么吃茯苓斑點(diǎn)都不見了!茯苓能祛斑嗎茯苓能祛斑嗎?茯苓是可以祛斑的。茯苓既能健脾，又能滲濕，又可用為補(bǔ)肺脾，治氣虛之輔佐藥。它還可用于痰飲咳嗽，痰濕入絡(luò)，肩背酸痛？梢哉f，茯苓有著十分顯著的功效和作用。但是，女人們最關(guān)心的還是茯苓祛斑的問題。1、《本草品匯精要...
茯苓酸奶茯苓又被稱之為云苓、松苓，具有健脾養(yǎng)胃，寧心定神的功效，一直都被人們視為名貴的滋補(bǔ)品，里面含有身體容易吸收的多糖物質(zhì)，可以提高身體的抵抗力和免疫力。除此之外茯苓還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、有機(jī)酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、膽堿、麥角甾醇、多種酶和鉀鹽等多種維生素。茯苓的健脾開胃功效也非常不錯(cuò)，而且還可以為癌癥患者提供所需要的蛋白質(zhì)。并且對(duì)于那些乳糖不耐受的人而言，可以用酸奶代替牛奶，這樣就不有脹氣、...
2017/1/5 標(biāo)簽： 土茯苓
????土茯苓，中藥名。為百合科植物光葉菝葜的干燥根莖，其為多年生常綠攀緣狀灌木，多生于山坡或林下。入藥部分只選擇其干燥后的根莖。常于夏、秋二季采挖，除去須根，洗凈后干燥入藥；或趁鮮切成薄片后干燥、入藥。主產(chǎn)于廣東、湖南、湖北、浙江、江蘇、四川等地。民間傳奇????古時(shí)有一人好色，得楊梅瘡，用輕粉醫(yī)治無效，或愈或復(fù)發(fā)。此人穴居山野以度殘年，飲山水泉，食野果，生啖山地粟(土茯苓)，數(shù)月后，病愈如初，...
2017/1/22 標(biāo)簽： 百香果的功效與作用 百香果怎么吃
百香果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，他對(duì)我們的身體健康好處非常多，那么百香果怎么吃最好?百香果的功效與作用及食用方法?一起來看一看吧!百香果的功效與作用及禁忌百香果富含有17種氨基酸，豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對(duì)人體有益物質(zhì)，更被稱為水果中的VC之王，口感比較獨(dú)特。香果怎么吃最好？百香果的功效與作用及食用方法百香果的功效與作用百香果原產(chǎn)南美州，學(xué)名西番...
2016/12/29 標(biāo)簽： 西洋參 補(bǔ)氣效果
西洋參是一種常見的滋養(yǎng)補(bǔ)品，有很多的功效，所以深受人們的喜愛。你知道西洋參怎么吃補(bǔ)氣效果好嗎？西洋參的功效一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。二、保護(hù)心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療...
2016/12/29 標(biāo)簽： 西洋參 營(yíng)養(yǎng) 降壓
西洋參怎么吃最營(yíng)養(yǎng)1、含化法將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的玻璃瓶?jī)?nèi)或瓷瓶?jī)?nèi)。每日早飯前和晚飯后各含服2～4片，細(xì)細(xì)咀嚼咽下。2、沖粉法將西洋參研成細(xì)粉狀，每次使用5g參粉置于杯中，沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用，可重復(fù)沖服幾次至無味。3、燉服法將西洋參切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時(shí)。碗口加蓋，再將碗置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時(shí)...
2017/1/22 標(biāo)簽： 百香果的功效與作用
百香果的功效與作用是什么？首先，百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質(zhì)等上百中對(duì)人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強(qiáng)人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長(zhǎng)。第二，百果香中含有的超纖維可以進(jìn)入人體腸胃里面非常微笑的部位，進(jìn)行深層次的清理和排毒，但是又不會(huì)對(duì)腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。第三，因?yàn)榘俟闳塍w，可以增強(qiáng)消化吸收功能...
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓
茯苓是千年的松根與一種特殊的菌子相遇，生長(zhǎng)出來的奇怪生命。沒有花果枝杈，也沒有固定的形狀，是抱著樹根而生的一坨塊狀谷物。《詩經(jīng)》里寫：“山有榛，濕有苓！笔钦f它在陰濕的地下，只為著松根而生。茯苓有著和樹根同樣顏色的表皮，長(zhǎng)相龐大臃腫，從三四斤到二三十斤不等，樣子雖然不雅，卻是萬物中的極品。唐宋時(shí)就成了帝王將相之家的養(yǎng)生保健物品，它不僅延年益壽，美容養(yǎng)顏，還具有安心定神之功效，長(zhǎng)期食用可以使人更加聰...
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓 茯苓皮 功效
  茯苓與茯苓皮均來源于多孔菌科植物茯苓，其干燥菌核為茯苓，其外皮為茯苓皮。茯苓茯苓又稱云苓、茯靈，晉朝葛洪在他的《神仙傳》中就有“老松精氣化為茯苓”的說法，因其功效廣泛，不分四季，能與各種藥物配伍，故又稱為“四時(shí)神藥”。其性平，味甘淡，具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功效，常用于治療小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、淋濁、驚悸、健忘等癥。用于小便不利、水濕停滯，不論寒熱，均可配...